آموزش بدنسازی-با زبان فارسی/اورجینال
نوشته شده توسط : مریم
آموزش بدنسازی-با زبان فارسی/اورجینال

 

قیمت: 10,000 تومان




آموزش علم بدنسازی و پرورش اندام استاد: محمد صادق خراسانی قابل اجرا در رایانه و DVD player خانگی آموزش بدنسازی

حرکات نرمشی کششی ,حرکت کششی ساق پا ,حرکت کششی جلو ران ,,حرکت کششی فیله کمر ,حرکت کششی پهلوها ,حرکت کششی پشت بازوها حرکات سینه ,حرکت پرس سینه ,حرکت سینه تخت ,حرکت زیر سینه ,حرکت پرس سینه با دمبل ,حرکت پروانه (صلیب) ,حرکت پرس



محصولات دیگر: :





:: برچسب‌ها: آموزش بدنسازی-با زبان فارسی/اورجینال ,
:: بازدید از این مطلب : 16
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 1 اسفند 1395 | نظرات ()
مطالب مرتبط با این پست
لیست
می توانید دیدگاه خود را بنویسید


نام
آدرس ایمیل
وب سایت/بلاگ
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

آپلود عکس دلخواه: